瑞秋 尼科尔斯

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在健康和不健康的食物之间进行选择的女人
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用食物增强5-羟色胺和情绪

饮食上的特定变化可以增加您的血清素水平。这可能有助于改善与低血清素有关的情绪和抑郁。

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女人着色

着色对缓解压力的好处

上色容易,可以减轻压力,焦虑,抑郁和PTSD。但是,着色的好处不同于艺术疗法或创造艺术。

耸耸肩膀的男人
发布日期:2021年06月13日
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